问问大神们不粘锅粘了怎么办?

你好，首先要考虑是哪种不粘锅，如果是陶晶或复合钢的不粘锅只要彻底清洗  就好了
如果是涂层不粘锅那就最好不要用了，这是因为特氟隆和金属结合时要加入“二恶英”作为催化剂，而“二恶英”是一种强至癌物质，所以，如果你的涂层锅表层破损了或融解了，这个锅就不能用了，但在此之前，合格的涂层锅也是绝对安全的  
PS：用涂层锅要注意
1、不能用硬质锅铲，最好是用硅胶铲
2、不要用百结布钢丝球清洗
3、注意温度特氟龙涂层工作温度最高可以达到290  °C，间  断性的工作温度甚至可以达到315  °C。再高就不行了
4、用好后锅热时马上就洗，冷了后会更难清洗

你好，要想解决不粘，在不换锅的前提下，你炒菜的时候，先放一次油，把锅烧热了，然后把油倒出来，锅热了            
再放冷油，热到六成七成就可以炒菜了，这样炒菜不粘锅。
看你用多久了，如果是品牌售后有保障的可以拿去修或者换货，如果不是就重新再买一个。
希望对你有帮助。

不粘锅粘了处理：  1、首次使用前，要把标贴撕去，用清水冲洗并抹干，涂上一层薄薄的食用油（牛油及猪油除外）作为保养，再清洗后方可使用。2、烹调时应用耐热尼龙、塑料或木制的锅铲，避免尖锐的铲具或金属器具损害不粘锅的表面。3、不粘厨具传热均匀，使用时只须用中至小火，便可烹调出美味食物。采用大火时，锅内必须有食物或水。4、使用后须待温度稍降，再用清水洗涤，不能立即用冷水清洗。遇上顽固污迹，可以用热水加上洗洁精，以海绵清洗，切勿以粗糙的砂布或金属球大力洗擦。