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微波炉怎么蒸鱼哪位可以说下?

浏览次数:2444|时间:2024-05-04

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2024-05-04招财KItty.
主料
鱼1条
辅料
橄榄菜2大匙  姜丝10克
葱花少许  红辣椒粒少许
盐1/4小匙  生抽20ml
料酒1/2大匙  糖少许
胡椒粉少许  油1大匙
微波炉蒸鱼的做法步骤
1.  新鲜鱼去鳞、内脏,冲洗干净;在鱼身上横刀划几刀,将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处,腌10-15分钟;
2.  在鱼的表面和肚子里铺上姜丝;
3.  调入生抽  、糖和料酒,在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒;
4.  用微波炉保鲜纸封好,然后在保鲜膜上扎上一个洞;
5.  放入微波炉高火4-5分钟;
6.  鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸;
7.  将葱粒铺在鱼上,烧锅里放油烧至油开始冒烟,马上将热油淋到鱼上,即可。

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2024-05-04深深哒瑷
很简单的,把鱼洗干净,正反面都切花刀,然后配上盐和胡椒粉  均匀的撒在鱼身上  还有花刀里  肚子里也可以抹一些,怕腥就多抹一点,这样放大概15分钟就可以了,放在微波炉专用的蒸鱼的盘子里(也可以用一般的长的瓷盘子,用保险膜将鱼和盘子全部包起来也行),在盘子里放点料酒,葱、姜段,鱼肚子里也要放几段,然后再在盘子里加一点点的水,料酒和水加起来吃饭的那种小碗半碗或大半碗就可以了,放微波炉里用中高火,打6分钟左右,如果鱼比较打,6分钟以后你还没有闻到鱼的香味,就再加个1-2分钟。闻到很浓的鱼香味就好了。

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2024-05-04猪咩小宝er
1、购买一条新鲜的鲈鱼(鳊鱼、鲳鱼、鲫鱼等多种均可使用此法),将其鳞片、内脏和鳃清除掉并洗干净,控去水份,用刀在鱼背划上几道平行的口子,撮少量的盐(盐量不可太多,否则太咸)在鱼身拭擦片刻,然后放在扁平的微波器皿中。      
2、切适量的葱、姜,洒在鱼身及鱼腹内,并加入几滴料酒,一小匙蘑菇精(鸡精次之),少许白糖,最后向鱼盘倒入蒸鱼豉油,浅浅地盖住器皿底部使鱼身的一侧没在汁中即可。      
3、用微波炉专用的保鲜膜盖住器皿及鱼身,将器皿放在微波炉底盘中央,高火转四分钟即可。      
4、将器皿上的保鲜膜揭去(小心烫到手),在鱼身上淋少量色拉油或香油,再切少量的香菜或京葱丝放在蒸熟的鲈鱼背上,即可上餐桌。
希望我的回答能帮助到你

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