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想请问下大家如何用微波炉蒸鱼?

浏览次数:109|时间:2024-04-28

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2024-04-28齐吃大乳
很简单的,把鱼洗干净,正反面都切花刀,然后配上盐和胡椒粉    均匀的撒在鱼身上    还有花刀里    肚子里也可以抹一些,怕腥就多抹一点,这样放大概15分钟就可以了,放在微波炉专用的蒸鱼的盘子里(也可以用一般的长的瓷盘子,用保险膜将鱼和盘子全部包起来也行),在盘子里放点料酒,葱、姜段,鱼肚子里也要放几段,然后再在盘子里加一点点的水,料酒和水加起来吃饭的那种小碗半碗或大半碗就可以了,放微波炉里用中高火,打6分钟左右,如果鱼比较打,6分钟以后你还没有闻到鱼的香味,就再加个1-2分钟。闻到很浓的鱼香味就好了。

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2024-04-28520美食吃货
微波炉蒸鱼的做法如下
一、材料
鲈鱼550克、姜30克、干辣椒8个、葱1根、香菜5克、食盐4克、蒸鱼豉油2汤勺、花生油2茶匙、料酒2汤勺。
二、做法
1、葱段一部分切成圆柱形整齐码在盘上,一部分葱段切丝,姜切片。
2、将鱼背用到切上几刀,切成孔雀开屏状,抹上料酒、食盐,为了更好去腥,剩下的姜片插入鱼肉缝里面。
3、为了更好的受热均匀,将鱼立起来放入微波炉,按蒸鱼键,10分钟。
4、蒸好的鱼放平,放上葱丝、辣椒丝,淋上蒸鱼豉油,要保证鱼的每个部分都要淋到。
5、锅里入油,烧热,均匀淋到鱼上即可。

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2024-04-28苏州大高中
用微波炉蒸鱼的方法:
     1.把鱼清理干净,再把水空干
  2.临做前的时候,在鱼身的两面各划三刀,接上就在划刀处的肉上,鱼腹内,鱼头内都抺上盐,不用太多。
  3.接着就倒一点料酒在鱼身上,让整条鱼都能沾上就行。
  4.准备一点小葱,切成小葱花,备用。
  5.然后切几片姜片(薄薄的就行),夹在划刀处,每处夹一片就OK,再切一点姜丝,放在鱼腹和鱼头内,最后在鱼身上洒一点姜丝,基本就差不多了。
  我一般用微波炉蒸鱼,上述步骤完成后,就贴上保鲜膜(不用腌),扎几个洞,放到微波炉里,我一般买八九两重的鱼,高火6分钟就可以,鱼肉嫩的很。
  6.鱼蒸好后,取出,把保鲜膜撕掉,洒上葱花
  7.倒两小汤匙生抽淋在鱼身上,
  8.另取一小碗装一点油放到微波炉内高火加热45秒,或者在炒锅内加热后淋在鱼身上即可。

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