哪位大神来说说微波炉烤什么?

其实什么肉都可以啊,只要你喜欢吃的,能买到的都可以,    配料呢也不是很多,要用的一般有菜油,香油,食盐,白糖,味精,辣椒,花椒,料酒,酱油,姜,蒜,醋等等。
希望可以帮到你。

微波炉烤鸡翅。做法：把鸡翅洗干净沥干水份，在鸡翅的两面各划上几刀，这样可以更快入味，放入料酒、姜葱、花椒、八角、盐搅拌均匀，再加入辣椒油搅拌均匀，然后倒入啤酒腌制十五分钟，再用保鲜膜盖住，用牙签在保鲜膜上扎几个孔，再放进微波炉里用高火烤五分钟，取出把鸡翅翻面再烤三分钟即可，香喷喷的微波炉懒人鸡翅就做好啦。
     微波炉红烧鱼头。做法：把姜、蒜拍碎，葱切葱花，鱼头洗干净放进玻璃碗盘里，两面挤入柠檬汁，再加入生抽、老抽、姜葱蒜、白酒、辣椒酱、豆豉酱和糖均匀涂末在鱼头上腌制十五分钟，然后放入微波炉里烤五分钟，取出备用，在锅里加油，把鱼头里的汤汁倒进锅里煮开，用淀粉勾芡，撒上葱花，再淋在鱼头上即可，美味的微波炉就做好了。

除了热饭菜外，可以做好多事，可以给器皿消毒、可解冻食物、做菜、烤肉类。。。多了去了。你可以根据说明书上介绍的烹调方法做好多种菜，我是个老年人，原来也认为微波炉没什么大用处。可现在我已离不开它了，省时、省能源，还真是挺好的。