哪位说说微波炉怎么转白果?

1.新鲜的白果取10-20粒。
2.将白果用小锤子或者其它器具在其果壳上轻轻敲出小裂痕。
3.将白果放入微波炉中，高火转1分半中或者中火转3分钟即可。
希望可以帮助到你。

材料  白果10粒。  做法步骤  ;
1.    白果十余粒，用牙咬或者刀拍开，然后把白果放进微波炉碗，盖上盖子大火叮一分半。  
2.    打开，这时候剥开会发现里面的薄膜一搓就掉了，白果肉泛着温润的光，摸上去软软QQ的，咬开肉也是QQ弹弹的，已经没有生白果涩涩的感觉，这就可以食用了。

1.取一个信封（最好是牛皮纸的或者用透气性好又耐热的布料做一个袋子），把十颗白果放入  
2.信封口折两下，防止加热途中散开  
3.信封平摊放入微波炉  
4.高火40秒OK，倒出白果剥壳去衣就可以吃了。