微波炉蒸蔬菜的方法是什么?

美的蒸立方通过在加工过程中以高温的蒸汽充盈微波炉的腔体，从而保持了加热的饭菜中的水分，最大限度的改善处理后食物的口感，并保留最多的营养成分。同时，通过技术升级的蒸立方还进一步扩大了可以在微波炉中使用的食物的范围，馒头、米饭、荤菜、素菜，均可以通过“蒸立方”系列微波炉烹饪成健康、营养的美食

微波炉炒菜方法：
　　1、微波炉做菜时首先要用调料（如酱油、味精、盐、料酒、糖、姜、葱、蒜等）将原料浸润，而且要    浸润透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等的去腥增香作用难以发挥。
　　2、浸润后的调料卤汁要滤净、滤透。否则多余的卤汁残留在盘碗中，浸渍到部分原料会引起生熟不匀的现象。
　　3、烹往需勾芡上浆的食物时，用生粉、调料勾芡时要尽量做到少用水，勾灭好的原料应和浆料混为一体，不得有浆料滴下、流下的感觉。
　　4、有些菜在入炉烹饪前可淋上少许纯清生油，可使烹饪出的菜肴增添色、香、味。
　　5．在微波烹饪中，尽句能在五档功率输出中多选用中高功率、中功率和中低功率。这是因为微波炉的功率调节与通常的其它、家用电器功率调节方式不同，一般家用电器功率调节大多采用调压方式，而微波炉的功率调节器实际上是一个时间开关，它取一个单位的循环时间为周期，在这个周期中，设定若干档开关通断时间，并不断循环，在电路中控制”磁控管工作和停止的时间比例，达到调节微波炉输出功率的目的。

用微波炉蒸蔬菜，是用蒸笼吗？那必须要用微波炉专用的蒸笼才行哦。
在蒸笼里面加三分之一的开水，把洗好的蔬菜装在盘子里，撒点盐，再放在蒸笼上盖上盖子，，用高火蒸5分钟就行了。
希望我的回答可以帮助到你哦。

你是要热菜还是把生菜弄熟啊。
如果是热菜的话，你放进微波炉之前在上面弹点水，会好很多。
而且一般菜很来就带汤，加热不会很干的。
如果你是要把生的变熟的，估计微波炉不合适吧。烤箱倒是比较给力。  
希望我的回答对您有所帮助。

1食物选择要合适：有壳、皮、膜等的食品，在高温下会发生内部膨胀，打开炉门时，可因压力突然释放而发生爆破。这些食品包括核桃、栗子、蛋类、花生、玉米、番茄等，均不适合直接放在微波炉内烹煮。如要使用微波炉，应在烹饪前将这类食品的壳、皮、膜等戳破。    
2使用方法有讲究：微波炉内未放入食物时。微波炉使用手册1。使用前请详细阅读《微波炉使用手册》。
3微波炉专为家庭加热及烹调食物而设计，故不适用于其他工商用途。烹调食谱所提供的是烹调的大约时间，影响烹调时间的因素有：您所喜欢的煮熟程度，食物的初温、形状大孝份量和使用器皿的形状、大小以及食物的排列、遮盖、翻搅等。请参阅食谱中的“微波炉烹。