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电饭煲做绿豆粥的方法哪位能说说?

浏览次数:2153|时间:2024-05-16

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2024-05-16独孤道兵
你好,绿豆有清热解毒,降火消暑的功效,适合在夏天食用,用绿豆和大米做粥即可防暑,又可冰镇成可口的美食。
夏季多喝绿豆粥好处多多,因为绿豆中含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,有十分高的营养价值。
煮绿豆粥可以用普通的蒸锅去煮,也可以用电饭煲焖煮,方便快捷,具体方法如下:
食材
·  绿豆、大米、枸杞子、花生等、电饭煲
步骤/方法
1.  将大米和绿豆先用水进行清洗:大米用量300克左右,绿豆根据个人喜好适量增加。
2.  将大米和绿豆都加入电饭煲中,枸杞子或者花生根据个人喜好添加
3.  电饭煲加入足量清水,以水沸腾时不溢出即可。
4.  等电饭煲水沸腾后,将电饭煲调节到保温状态,焖煮1小时左右,绿豆粥即可完成。
此法适合喜好睡懒觉的人,因为在绿豆粥保温状态下焖煮的时候,不用担心溢出问题,做出来的粥的口感也不错。

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