早晨体温计如何使用?

人体正常的体温是36.2-37.3，而这只是一个平均值，每个人的体温都会有所偏差，这和个人的体温调节中枢有关，如果你长年温度就在这左右，那么就说明这个温度是你的正常体温。当女性排卵后，体温会升高0.3度左右，然后过几天后还会降下来。
   关于体温计，如果你用的是水银温度计的话那就只能测腋下温度，不能用于测口腔温度，因为放口中量时有破裂至中毒的可能，可以用专门的测量口腔问的的温度计或是电子体温计，不同温度计的用法也不尽相同。
   使用水银温度计的时候要放腋下夹好，在测量期间不要动，最短测5分钟，否则会影响结果。

攥住体温计尾部,用力使劲甩几下,将水银甩回体温计头部,也可观察水银到达的刻度在36度以下.把体温计头部(有水银的部位)夹在腋下,时间5分钟.拿出观察,使刻度面向自己用手捻动,可以观察到水银到达的刻度.37度以上就是发烧.人体正常温度是37度.也可以将表头含在嘴里,但要注意不能碰碎,否则吞食水银有生命危险.  2.  体温计的测量方法

使用前用  75%  酒精或清精片消毒，并将水银柱甩到  35.5  摄氏度以下。  
 口腔体温计放在伤病者舌下，嘴唇闭紧，测量三分钟后取出直接读数。口腔体温计也可腋下测温，但测量时间为五分钟，读数要加  0.5  摄氏度。  
注意事项：  
在测量体温前凡影响实际体温的因素（如饮开水或冷饮等）均应避免。  
 玻璃体温计最高温度值是  42  摄氏度，因此在保管或消毒时温度不可超过  42  摄氏度。由于感温泡的玻璃较薄，应避免过剧震动。  
小孩不能单独用于口腔测体温，在大人监护下使用。  
体温计破损严禁使用。使用中出现破损，应作紧急处理，水银不能吞服，并加以回收以防止中毒和污染环境。