木浴桶泡澡的危害有哪些?

木浴桶泡澡的好处虽然不少，但要想泡出保健效果，也是有技巧的。
　　
　　首先，木浴桶泡澡和一般的淋浴存在着很多不同，从保健的角度看，放入浴缸中的水，温度不容易太高，最好设定在38～42℃，以感觉舒服又有点微温的程度为主。冬天可以稍高一些。
　　
　　其次，泡澡时间一般设为20分钟，这样才能实现最佳的保健效果，时间太短起不到作用，时间太长对身体反而不好。如果觉得20分钟太长，无法忍受热气的人，可以中途休息一下再进木浴桶。
　　
　　第三，一定要养成在泡澡的同时动一动的习惯！这样不仅能帮助血液循环，还能消除疲惫。运动不必频繁或高难度，只要不停的摆动手脚，就能达到很好的运动效果。最好不要在浴桶里觉得舒服就睡觉。
　　
　　另外，不要太频繁地泡澡，否则皮肤上的油脂被稀释，皮肤的保护膜没了，同时水分被带走了，敏感度就会增加，瘙痒、过敏性皮炎、湿疹等一系列问题就会接踵而来。

你好，本身泡澡的话可以说是利大于弊的，但如果不注意卫生的话，那就不一定了，比如说木浴桶泡澡，如果浴桶平时没做好清洁干燥工作，容易滋养细菌，这对皮肤不好，容易产生皮肤病。

你好，泡澡能让血液循环顺畅，让全身变得暖乎乎的，这样的温热效果同时也是成为瘦子的关键。木桶中的温水还能促进内脏功能活泼化，提升能量的消耗！不能只是一时的，要持续每天泡澡，才能达到提高基础代谢的效果。能让身体放松，还能抑制乱吃东西的效果。