经常桑拿浴箱对身体有害吗?

蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，都得到调养，可起到活血通络、镇静养神的效果。调查表明，进行桑拿浴后，20％的人感到舒适、轻松，皮肤有光洁、细腻感。桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行。    
　　桑拿浴浴室的通风不好，浴者呼出的二氧化碳不能排出室外，积聚在浴室中，使浴室的二氧化碳浓度增加。桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍，比影剧院观众厅高出2倍。虽然一般人短时间内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害，但也有一些人会有暂时性不适反应，如浴后头痛、恶心、心慌等，大多数人进行桑拿浴后血管扩张心跳脉搏加快。    
　　对于女性皮肤来说，桑拿浴也是一种不小的损害。大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，使得女性皮肤出现黄褐斑。因此，只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的女土则不宜洗。油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水造成皮肤更加干燥，到冬季可诱发皮肤瘙痒。    
　　桑拿浴对于育龄男性也有不利。男性的精于储存在睾丸里，阴囊可以说是睾丸的温度调节器，当环境温度比体温低1℃至2℃时才能顺利产生精子，温度过低会影响精子发育，温度过高则致精子于死地。尚未生儿育女的男性需要特别注意，不要为洗桑拿浴的一时惬意而走入养生误区。
希望我的回答可以帮助到您。

从理论上说，适当蒸一蒸，能舒筋活血、通过排汗促进新陈代谢，对美容保健有好处，但市场上这类产品质量参差不齐，最好选购质量可靠、材质无害的桑拿浴箱。不过，有高血压、心脏病等严重疾病，或身体虚弱时，是不能蒸桑拿的。也不要天天蒸，免得体内脱水严重有害健康。

您好，桑拿浴箱用多了会给身体带来伤害周身无力，而且出汗太多，人也容易脱水，所以一个星期2一3次就OK了。                        
桑拿箱保健作用  　　
1、疏通经络：可放松筋骨，打通人体经络，促进身体循环，对各种风痛有效。  　　
2、净血排毒：可改善人体新陈代谢。促进血液循环，帮助排除内废物及肝肾毒素。  　　
3、清毒杀菌：可深入皮下组织，洗净全身，避免细菌，帮助去死皮，使肌肤美白。  　　
4、清除疲劳：可使全身放松，缓解压力，使心情放松愉快恢复活力。  　　
5、活化细胞：通过熏蒸，可使全身细胞活跃，有效改善体质增加免疫机能。  　　
6、强化机能：可刺激人体微循环系统，改善人体各机能。  　　
7、减肥瘦身：可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。  　　
8、美容除斑：可调节内分泌，改善调节，预防妇科病，消除色斑。  　　
9、改善睡眠：浴20分钟相当于30分钟运动量，浴后进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。  　　
10、改善手脚冰凉：可促进血液循环，改善人体循环系统使全身血液循环良好  
希望我的回答对您有所帮助，望采纳。