我想问一下牙齿有污垢怎么办?

刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，坚持刷几次后就能有比较好的效果，这是有些朋友已经尝试的了，也可以用木瓜（最好是生点的）切片，涂在您想祛除的地方，也有一定的效果，最重要的是平时刷牙的时候要掌握科学的方法，每天刷牙2到3次，每次时间要超过2分钟，如果条件允许用纯净水刷牙

在与牙龈结合处部分的牙结石呈现黑色而且容易出血，是牙龈炎或牙周炎的前期症状。  去除牙石有两种选择：一是使用生物咀嚼片自然溶解牙石，好处是无痛、无副作用，也没有交叉感染血液病的风险，并且边溶解牙石，边修复牙齿表面，牙结石不容易重新附着，缺点是溶解牙石需要时间较长。  二是做超声波洗牙，好处的去除牙石快，缺点是过程痛苦，有交叉感染血液病的风险，并且洗牙几个月后牙石会重新附着。  你可根据自己需要来选择。

1.将白帆(明矾)压成粉末，然后用牙刷蘸取少许，在牙齿的污垢处刷3-4次，即可去除。
　　2.把干橘皮磨成粉末，掺在牙膏里，用来刷牙，过一段时间牙齿就变白了。
　　3.食醋法：每天早晨刷牙时，在牙缸里稍加点儿醋，会使牙齿格外洁白。
　　4.柠檬法：每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，即可去垢又能使牙齿洁白发亮。柠檬的洗净力强，又有漂白作用，而含有维生素C，能坚固牙齿。