- 2024-04-27麦麦舞雨
水煎是目前比较好的办法.
按照传统的方法,冬虫夏草以水煎,炖老鸭为主要的吃法,这几种方法是中医经过长时间实践证实了这种吃法的有效性的.为了方便,也可以改成隔水蒸的办法.这几种方法都是目前最为推崇的吃法.
最近有人提出说60度以上蛋白质会发生变化进而可能影响虫草效果,但是同时有医生也认为60度以下的浸泡不能达到杀菌的效果.我个人认为从安全角度来说,还是让水温稍高一些的好.
另外,现代人为了方便起见,产生了打粉装胶囊的吃法,虫草成分不容易被直接吸收,打粉的办法虽然方便,但是不利于人体吸收.补充一点,打粉的话必须要对虫草进行比较彻底的清洁来保证安全.对于草部来说外皮部分的纤维可能不能被粉碎机彻底粉化而变成絮状物.
虽然现在没有肯定的答案说虫草怎么吃最好,但是我的回答应该可以给搂主提供足够的参考了.第一个问题就这样吧.
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- 2024-04-27悠悠lvying
1.老年人身体虚弱,腰膝酸痛,夜尿过多者:冬虫夏草1克,研为细末,温黄酒送服,每日1次。
2.老年人虚损,四肢无力,食欲不振者:冬虫夏草10克,人参10克,枸杞子50克,白酒1500毫升,浸泡15天后服用,小量常服,每天5毫升,每日1次。
3.病后体虚,体倦乏力者:老雄鸭一只,处理干净后,劈开鸭膛,放虫草3~5个,小火炖煮2~3小时,食肉喝汤。
4.体质虚弱,畏寒怕冷,易患感冒者:虫草3克,黄芪10克,水煎分两次服。
5.肿瘤患者化疗后:虫草3克,女贞子10克,大枣10枚,水煎,似饮茶样,频服慢咽。
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