请问如何选择踏步机?

我们一般选购踏步机看是否稳固安全：踏步机在使用过程中是否稳固关系着使用者的安全以及产品的耐用性，质量好的踏步机框架一般采用优质钢材制造，坚固耐用，同时在框架底座进行了马蹄形或吸盘式防滑设计，抓力强，有效防止因运动产生移位或摇晃，更加稳固。

选择踏步机的办法。好的踏步机要看踏步机阻力的调节档是否可以适用于不同年龄段的人。购买时可以现场试一试，看看液压部位是否灵活。踏步机在运动时，如果不能把腿部完全展开，肌肉得不到锻炼，所以还要注意踏步机的液压杆是否具有一定的长度。

1、看踏步机是否稳固安全：在使用踏步机的过程中，踏步机承受着人们身体的全部质量，因此踏步机是否可靠稳固就显得非常重要了，质量好的踏步机框架一般采用优质钢材制造，坚固耐用，而且在底部位置会带有马蹄形或吸盘式防滑设计，抓力强，很好地消除由于运动产生移位或摇晃，更加稳固；另外足够宽的脚踏板同样可以争强产品的稳定性和安全性，好的踏板表面还会设计有橡胶防滑粒，既防止了运动中出现侧滑摔倒的危险，又能促进脚底的血液循环；
2、看踏步机显示的信息是否全面：不少朋友在挑选踏步机时会不太关心踏步机的显示功能，觉得对锻炼效果没有什么影响，其实不然，由于每个人的身体情况都不同，要想实现最有效的锻炼效果，就必须结合运动时获取的信息情况来不断调整自己的训练计划和强度，这样才能使锻炼事半功倍，廉价的踏步机只能显示一般时间、次数等基本信息，而优质的踏步机则会将您运动的情况全面的展现出来，如步数、频率、时间、卡路里，甚至是运动模式等，借鉴以上数据，就可以适当有针对性地对运动的时间和强度进行调整了。