减肥踏步机是否有效果?

1、踏步机采用的是车轮转动式人性化设计，使用起来，用户就像在跑步机上跑步，健身者通过较为剧烈的运动，大大消耗能量，达到健身的目的。
2、大多数踏步机采用的都是独立的踏板，使用起来很方便。当您一只脚踩下踏板时，另外一只脚下的踏板就会升起。
3、运用踏步机减肥需要坚持的，要有毅力恒心，最好写减肥日记哈。
4、另外减肥的同时还要多喝水，多吃蔬菜，补充维生素。

0  0上面的说法我看着就烦我以前也是问这个问题，老是回答我没有用健康减肥。无语，后来我还是自己实验了一下减肥腰带加踏步机绝对有效果我已经开始用了。减肥腰带可以买便宜的199的就可以**上面有我直接在那里买的然后踏步机也是100多点2个一起用绝对有效果，没事的时候就绑上腰带在踩踩踏步机，不想动的时候就一直绑着腰带

很高兴为您解答，肯定是有效果的，最重要的是要坚持，坚持几天也是没啥用的，最重要的长期坚持锻炼，不然很容易反弹，希望对您有帮助，望采纳，谢谢