求新鲜无花果的吃法?

1.  无花果同番木瓜一样，不仅可以当水果鲜食，也可用于烹饪菜肴；
2.  将新鲜的无花果切成片，临睡前贴在眼下部皮肤上，坚持使用可减轻下眼袋。

新鲜无花果的吃法：生食
　　等无花果熟透了之后，会软软的，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后，你把它掰开，然后吃里面肉的。无花果的吃法是不是很简单呢?哈哈~~
新鲜无花果的吃法：无花果冰糖水
　　无花果除了直接吃之外，也还可以和冰糖一起蒸食，可治疗由肺热引起的咽干、声音嘶哑，治疗咳嗽和咽炎效果很好
　无花果冰糖水的做法
　　【材料】新鲜无花果、冰糖、清水各适量
　　【做法】
　　1、挑选不太熟的无花果，洗净外皮，从蒂部撕开(会渗出许多白色汁液)
　　2、将无花果掰开连同汁液装碗内，然后加入适量冰糖和水，上过蒸熟即可
新鲜无花果的吃法：百合无花果汤
　　除了和冰糖一起蒸食，无花果还能够和百合一起炖汤喝哦，清热润燥、还美容养颜哦。
百合无花果汤的做法
　　【材料】
　　无花果5个，苹果1个，蟠桃4个，百合4茶匙
　　【做法】
　　1、将苹果、无花果、蟠桃洗净切块，百合冲洗干净
　　2、然后将它们放在汤锅中，加入6杯水，大火烧开后，转文火再煲30分钟就可以了
　　新鲜无花果怎么吃?一般是直接食用，等熟透了、摘下了、洗干净，开吃吧!当然，你也可以用来和冰糖一起蒸，或和百合一起煲汤，总之，无花果的吃法很丰富哦。

1.  无花果同番木瓜一样，不仅可以当水果鲜食，也可用于烹饪菜肴；2.  将新鲜的无花果切成片，临睡前贴在眼下部皮肤上，坚持使用可减轻下眼袋。无花果乌鸡汤（超健康营养）菜谱主料：乌骨鸡肉　无花果　南杏　北杏　红枣　姜片　水【材　  料】:  乌骨鸡肉120公克  无花果50公克  南杏5公克  北杏5公克  红枣6颗  姜片5公克  水350cc  水2杯  【调  味  料】:  盐1/2茶匙  米酒1/2茶匙  如何做无花果乌鸡汤的制作方法：1.乌骨鸡肉剁小块备用。2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将作法1的乌骨鸡肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、冲凉，放入电锅内锅中。3.将无花果、南杏、北杏与红枣用清水略为冲洗后，与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。4.电锅外锅先加入2杯水后，放入作法3的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟后，再加入盐及米酒调味即可。

洗净鲜用呢，也是一种水果。

等无花果熟透了之后，会软软的，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后，你把它掰开，然后吃里面肉的。无花果的吃法是不是很简单呢?哈哈~~

无花果粥  材料：新鲜无花果10枚，粳米IOO克，冰糖50克。做法：1、先将无花果洗净，粳米淘洗干净备用；2、取一瓦罐，放入粳米及500毫升清水，以旺火煮沸，加入无花果、冰糖，改用小火续熬25分钟粥成即可。待温食用。功效：本粥具有健脾止泻，清咽消肿之功效。适用于：脾胃虚弱，食欲不振，消化不良，泄泻下痢，肺热咳嗽，咽喉肿痛，痔疮出血等病症。　　
蜜枣无花果  材料：新鲜无花果2枚，蜜枣2枚，冰糖20克。做法：先将无花果洗净，与蜜枣一起放在碗内，隔水炖烂；冰糖打碎研成细末，调入果泥中，搅拌均匀，待温食用。功效：本果品具有润肺止咳利咽功效。适宜于：阴虚干咳无疾，咽喉疼痛，声音嘶哑等患者食用。
无花果炖猪蹄  材料：  干无花果100克，猪蹄两只约1000克。做法：1、先将猪蹄去掉皮壳，洗净，顺趾缝剖开备用；2、炒锅放于火上，加入清水（以能淹没猪蹄为准），猪蹄、无花果及适量精盐，旺火煮沸后，改小火炖至烂熟，调入味精即成。功效：本肴功能养血通乳。适用于：可作为妇女产后催乳之用。无病者食之，能强身健体，润肤美容。

洗净连皮吃，绝对是最佳选择。

等果子熟透后，剥皮，吃肉就可以了！

1、直接法是：直接洗净鲜用；这是最简单最科学最适用的；
2、无花果糖水；将新鲜的无花果洗净剥皮，放入盆中捣碎，然后加适量冰糖，放入锅中加热炖煮，凉透后饮用，无花果糖水
色泽艳丽，具有美容养颜的效果；
3、无花果炖肉，把新鲜的无花果洗净，把猪肉切片，放入锅中一起炖煮，加入生姜、花椒、大蒜和适量清水炖至烂熟，然后加入食盐、味精、葱花调味食用，此方具有清热解毒的功效。

如果是新鲜的无花果，吃前洗净，然后放到手心里并用另一只手拍一拍（是为了让糖分散开），然后就可以直接咬着吃了。如果是干的无花果，洗净后直接吃就可以了，糖分很大，有点粘牙。

直接剥皮吃，小时候家里有无花果树，结的果子挺好吃的

直接剥皮就吃了