谁了解怎样可以室内降温?

你好  方法如下：
1、尽量减少房间的得热，包括减少进入房间的热量和减少房间的产热量；  
2、尽量促士间的热量向室外散失；  
3、适当利用人工制冷降温；  
4、利用空调、电风扇、空调扇等空气调节设备，达到迅速降温的目的。
希望能帮到你

向您推荐；
1.上浅色窗帘，阻挡阳光，反射热幅射，一样能使居室变得较为凉快。
栽树种花，也有调节气温的作用，因为植物能通过页面蒸发水分，以此达到降温的作用。在庭院阳台栽种葡萄、牵牛    花、爬墙虎及一些花草，可使附着墙面降温5℃～14℃，使室内降温2℃～4℃。
2.利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均    可起到降低室温的作用。
希望我的回答能够帮助到您。

一、心理法：心静自然凉，总听别人说，老感觉这样的话嘘，其实，当你真的心平气和，做事不急不躁，真的不感觉到太热，即使是夏日炎炎的季节，我想这大概是体内温度平和的原因。  
 
二、拖地或者洒水，散发房间里地表的温度，用风扇吹更好,如果想晚上睡觉凉快的话最好在日落的时候开始洒水和拖地，那时刚好散发天地之热量。  
 
三、家里放几盆植物，俗话说绿荫环绕，夏天在农村时很多人都是在树下乘凉的，家里多几盆植物一能吸收空气中的热量，二能给你从心底清凉的感觉。