室外墙体保温和室内墙体保温哪种好?

你好，我觉得外墙保温好，程序一般为：1.墙体挂钢丝网2.固定聚苯烯颗粒板，3.沙灰抹浆，4.外墙腻子，5.外墙漆可以有效节能，室内外温差一般控制在15°左右。

聚苯乙烯泡沫板是常见的三种内墙保温材料之一。又名泡沫板、EPS板，是由含有挥发性液体发泡剂的可发性聚苯乙烯珠粒经加热预发后，在模具中加热而成型的白色物体。其据有微细闭孔的结构特点，主要用于建筑墙体、屋面保温、复合板保温等。分为膨胀性EPS板(苯板)和连续性挤出型XPS板(挤塑板)。
优点——
　　1、聚苯乙烯泡沫板密度系数小，抗冲击能力良好，有足够的能力通过改变和回复形状对外界冲击力进行缓冲；
　　2、具有独立的气泡结构，小面积的损伤不会影响到整面墙体；
　　3、其表面吸水率低，防渗透性能好，能够有效避免墙面受潮后发霉、脱落等墙面问题；
　　4、不受气温影响。高温时，聚苯乙烯泡沫板不会因温度过高而熔化流淌，低温时也不会因为温度过低而发生脆裂现象；
　　5、聚苯乙烯泡沫是可回收材料，能够回收使用，其回收程度是塑料中最高的；
　　6、生产工艺中不使用氟利昂；
　　7、全生命周期的能耗在塑料制品中最低的。

内保温的缺点，除了占用使用面积，影响室内装修，和有些安全隐患外，返潮结露长毛的现象是针对没有同时做外保温的墙体来说的，如果只做内保温，那外墙外面的潮气会进到墙体，随室内温差变化结露返潮，如果外面也做了保温，那墙体两面都处于不与外界直接接触的环境，那就不会有结露返潮现象了。