淘米水洗脸的正确方法谁知道?

我听说了两种方法:
方法一:用淘米水洗完脸后,马上用清水洗一遍;
方法二:用淘米水涂抹在脸上,等干了之后,再涂一遍,总共涂三遍,之后,用清水洗去.
请问哪种方法好?还是有其它更好的方法?  谢谢医生!

用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。注意取第二次的洗米水哦。
淘米水洗脸的正确方法
将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高哦。这样对皮肤温和不刺激。
淘米水洗脸的正确方法
然后，就可以按照正常的程序洗脸了，先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。这样脸上皮肤光滑如丝，痘印也会去除，洗米水中的维生素B可以阻止肌肤中黑色素的形成，长期使用，具有很好的美白功效哦。

把白米放入容器中,倒入自来水.  
搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用.  
将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中.  
加入约洗米水1.5倍的温水即可.美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!  
小叮咛：洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔!

淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等,既方便又实惠.  
1．热毛巾蒸脸三四回；  
2．双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净；  
3．拍打弱酸性化妆水；  
4．涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。