晚上睡觉腿抽筋是什么原因?

晚上睡觉腿抽筋可能是因为缺钙，或者活动多了累的，希望可以帮到你。

这个是因为缺钙，如果是在长身体的年龄需要补充钙质了。

晚上睡觉腿抽筋是原因：第一，可能是缺钙，这个就需要去补充钙质；第二，可能是受寒冷影响，所以晚上记得不要踢被子；第三，可能是保持一个姿势太久了，导致腿抽筋。平日里应该多加强体育锻炼，才能预防晚上睡觉腿抽筋的现象。

小腿肌肉抽筋：抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。有可能是低钙血症和多种抽动综合征