谁了解黑乌龙茶的功效与作用及禁忌?

乌龙茶的三大功效：1、预防蛀牙。乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效可以防止齿垢和蛀牙的发生。2、抗肿瘤、预防老化功效。乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量，可以从多方面增强人体抗衰老能力。也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。3、双倍排毒功效。乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。
喝乌龙茶的三大禁忌
1、空腹不能饮，否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，即俗称的“茶醉”。
2、睡前不能饮，否则会使人难以入睡。
3、冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，对胃不利。
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黑乌龙茶叶内含有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类等
丰富的有机化学成分。除此之外，还包含了人体必需的常量元素钾、钙、钠、镁、磷和微量元素氟、硒、锌、铝、等矿物质元素。此外，由于黑乌龙茶为人工柴火炒青及慢火细焙而成，其所含的茶多酚、儿茶素、氨基酸等含量明显高于普通铁观音。
希望我的回答可以帮助到您。

作用：
1、消除危害美容与健康的活性氧；
2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏；
3、饮用乌龙茶能有一定的瘦身作用；
4、抗肿瘤、预防老化功效。
功效：
黑乌龙茶不仅对健康有很大的好处，还因为其含有茶多酚，喝完会口齿留香。黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。
禁忌：
乌龙茶的饮用禁忌一是空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称是“茶醉”;
乌龙茶的饮用禁忌二是睡前不饮，否则难以入睡;
乌龙茶的饮用禁忌三是冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利。