每天用淘米水洗脸好吗?

当然好啦！
材料：美肤用洗米水适量
步骤：  Step1.沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。
Step2.轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。
Step3.用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。
Step4.再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10～15次。
Step5.中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10～15次。
Step6.中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次。
Step7.滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。
米的表面含有钾，经实验证明，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。

用洗脸水洗脸有很多好处：
　　1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵
挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后
用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
　　2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。
　　3、淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。
　　4、淘米水洗脸还可以去痘痘。淘米水洗脸  淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
　　洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘，改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。
   不过需要注意的是洗米水也有保鲜期。洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔。用淘米水洗脸是要把水适当留在脸上一会，不多。要用清水洗,方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

淘米水好处很多，用它洗脸可以美白，还能控油，淡斑。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。
指导意见：
淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，有美容的作用。建议上层的可以倒掉，取用下层的淀粉可以当面膜用。

淘米水中含有多种维生素和其它营养成分,坚持用淘米水洗脸可以使皮肤变得洁白细腻  
提起化妆品,就让人联想到放在亮丽的橱窗里,包装精致的各种产品.但你有没有想过,你经常白白倒掉的淘米水实际上就具有护肤的作用.  
指导意见：
可按以下步骤：  
1,热毛巾蒸脸三四回；  
2,双手手掌汲取淘米水,洗脸二三回,以温水洗净；  
3,拍打弱酸性化妆水；  
4,涂抹混合型面霜,拭去脸上多余油光

(1)淘米水少淀粉、维素、蛋白质等用浇灌花木既便实惠
淘米水沉淀白色粘液半淀粉
美容用淘米水洗脸手使面部手部皮肤滋润光滑防止皮肤干裂早衰
洗衣用淘米水洗涤浅色衣服使衣服干净保持光亮
浇花用淘米水浇花补充花所需水营养使花更鲜艳
洗肉用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗肉类比用食盐、硼砂明矾等更省事省且更干净
污用毛巾蘸淘米水擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等污除渍且使其色彩光亮
除锈菜刀浸泡淘米水使菜刀易锈锈炊具用淘米水浸泡几再擦拭易炊具锈除
除腥砧板切羊、牛肉或鱼砧板放淘米水冲洗臊味或腥味除
用洗使发变乌黑光亮防止脱发要坚持