远红外汗蒸房好不好用?

汗蒸九大功效  一．美白肌肤，改善皮肤肤质，增进皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显  二．消除腰部赘肉，驱减脂肪，健身美形  三．使身体完全放松，舒缓紧张情绪，减轻压力  四．加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物  ...

远红外汗蒸房好用，远红外汗蒸房具有促进血液循环，改善血液流变性，促进新陈代谢，改善神经系统功能，提高机体免疫能力的作用，以及改善微循环，提高机体免疫能力，调节神经和内分泌功能。

汗蒸就是通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。  远红外线和负离子对白色念珠菌抑菌率达到99.98%，金黄色葡萄菌达99.85%,对其它细菌的抑制作用十分显著。可以有杀菌作用。
但是凡事都有个度。汗蒸要把握好汗蒸的时间和次数，汗蒸每次感觉自己出汗3-5分钟就可以了，汗蒸后及时冲洗，然后立即补充体内丢失的水分。次数不宜太多，毕竟汗蒸提高自己体温的同时也增加了身体的能量消耗，汗蒸的次数过多，人的身体恢复能力不能及时恢复消耗，对身体是不好的。所以汗蒸每周1-2次就行了，每次不宜超过30分钟。