谁知道运动手表怎么调日期?

卡西欧运动型手表
　　先按select/mode键数次到液晶显示到HS模式下，然后再按住adjust/reset键使液晶闪烁，这时候您再按start/12/24h键，指针就可以按顺时针转动了，另外，当您按住start/12/24h键的同时再按一下light键的话，松手时指针就可以自动按顺时针转动了。
　　理论上在HS模式下调整好时间的话，指针会按照您调整的时间自动转动到和数字显示时间相符的时间上的，如果不能，就要用上面说的方法了，一般一次不能的话，下次再调整就可以正常转到您调整的时间上了。

手表调日期正确方法步骤一，把表冠拔出，让腕表所有指针停走，进入“调整时间”状态。此时把时间调整至六点整。这样做是为了避免一会儿调日期星期时损坏日期模组。
手表调日期正确方法步骤二，把表冠往回推一扣，到“调整日期和星期”的状态。此时腕表指针开始正常转动，不用理会。
手表调日期正确方法步骤三，调整日期以及星期至你调表的日期的前一天。例如今天星期五，29号，你现在调表，那就把星期调到星期四，日期调到28号。
手表调日期正确方法步骤四，关键步骤。再次把表冠拔出至指针停走的“调整时间”状态，开始调整时间，让指针顺时针转动(切不可令指针逆时针转动，对时间模组有很大损伤)，这时动作需要柔和，调整时间直到指针指示接近12点左右时，发现日期和星期跳转到下一天(也就是调表的这天)，这个跳转也许会在时针第二次经过12点时才会发生，没关系。日期跳转说明表的指针现在开始指示你调表当天的上午这个时段，如果你恰好是在上午调表，那么把表调整为目前的精确时间，然后把表冠完全推回，腕表指针正常转动，调表结束。如果你是在下午调表，那么继续调整时间，让时针再次通过12点，(此时日期和星期不会跳转，依然显示调表当天)这时腕表所指示的将是你调表当天的下午时段，这时你继续把腕表时间调整至当前的精确时间，把表冠完全推回，腕表指针正常转动，调表结束。

比如帝舵运动手表，调校时间的方法基本上一样拔出表把一扣，调校日历和星期，一般往上转把头是调整日历，往下转是调整星期再拔一扣，是调整时间，调表时一定要顺时针转。为了使日期和时间更准确，一般要把日期和星期提前一天再顺时针旋转指针，使日历和星期自动跳到当前的日期（此时是凌晨零点），然后再调整到准确的时间，然后再转动指针一圈后，对准两点的方位。