哪位了解卡西欧手表怎么调时间和日期?

1、无论任何手表，调整的时候都应该遵循这样的规律，程序如下：
先将手表表把拉出一档，逆时针旋转调动星期（记得，星期要调到当前星期的前一天），之后顺时针旋转表把调整日期（日期也调到当前日期的前一天），之后拉出第二档表把，调整时间，顺时针旋转至日期和星期变成当天的日期，如果您是上午调表，则只要将表继续调整到当下的时间即可，如果是下午调表，则需要使时针继续转动12个小时，再调整到当下时间即可。
2、一定避开晚上9点至凌晨2点调表，这段时间被称为日期盲区，如果在这时候调表，容易引起手表日期齿轮变形（这个不多说为什么了），造成日期跳动时间延后。

您好，首先按左下角的按钮选择，使其显示“H-S”和当前时间，然后长按左上角的按钮直到其闪烁，就可以通过按动右下角的按钮调整指针了。  如果像我的表，指针应该只能向顺时针方向调，每按一下分针向前跳1/3格即20秒。也就是说即使你只需要逆时针调一点点也要把它转个12圈。
希望我的回答能够帮助到你！

1、把表冠拔出，让腕表所有指针停走，进入“调整时间”状态。此时把时间调整至六点整。这样做是为了避免一会儿调日期星期时损坏日期模组。
2、把表冠往回推一扣，到“调整日期和星期”的状态。此时腕表指针开始正常转动，不用理会。
3、调整日期以及星期至你调表的日期的前一天。
4、再次把表冠拔出至指针停走的“调整时间”状态，开始调整时间，让指针顺时针转动(切不可令指针逆时针转动，对时间模组有很大损伤)，这时动作需要柔和，调整时间直到指针指示接近12点左右时，发现日期和星期跳转到下一天(也就是调表的这天)，这个跳转也许会在时针第二次经过12点时才会发生，没关系。日期跳转说明表的指针现在开始指示你调表当天的上午这个时段，如果你恰好是在上午调表，那么把表调整为目前的精确时间，然后把表冠完全推回，腕表指针正常转动，调表结束。如果你是在下午调表，那么继续调整时间，让时针再次通过12点，(此时日期和星期不会跳转，依然显示调表当天)这时腕表所指示的将是你调表当天的下午时段，这时你继续把腕表时间调整至当前的精确时间，把表冠完全推回，腕表指针正常转动，调表结束。
希望你能满意