请问卡西欧运动手表如何调整时间?

你好！~先按select/mode键数次到液晶显示到HS模式下，然后再按住adjust/reset键使液晶闪烁，这时候您再按start/12/24h键，指针就可以按顺时针转动了，另外，当您按住start/12/24h键的同时再按一下light键的话，松手时指针就可以自动按顺时针转动了。
理论上在HS模式下调整好时间的话，指针会按照您调整的时间自动转动到和数字显示时间相符的时间上的，如果不能，就要用上面说的方法了，一般一次不能的话，下次再调整就可以正常转到您调整的时间上了。  这样行吗？

拔到最外面调时间,转24小时可调星期.
　　1.当秒针在12点位置上时，把出表把(表冠)至第二格秒针会停止
　　2.转动表把(表冠)调动指针，从而设置星期  *星期设置完后，细心设置时间，并确认好上午或者下午
　　3.调校好所需的时间后，把表把(表冠)向内推入原位  另外,指针表的日期转换通常是在0点到6点之间完成的,星期也是一样。不同的手表型号转换的具体时间会有不同,日期和星期转动通常都是错开的。
　　另外，  具有星期、日期的跳时显示功能的手表，在时间运针的情况下同时更换日期会造成同时运行耗电的增加，从而增大手表的时间运行误差。因此，该手表的设计采用日期、星期错位更换的方法，从而减少了时间运针的误差。

先将手表表把拉出一档，逆时针旋转调动星期（记得，星期要调到当前星期的前一天），之后顺时针旋转表把调整日期（日期也调到当前日期的前一天），之后拉出第二档表把，调整时间，顺时针旋转至日期和星期变成当天的日期，如果您是上午调表，则只要将表继续调整到当下的时间即可，如果是下午调表，则需要使时针继续转动12个小时，再调整到当下时间即可。一定避开晚上9点至凌晨2点调表，这段时间被称为日期盲区，如果在这时候调表，容易引起手表日期齿轮变形（这个不多说为什么了），造成日期跳动时间延后。