请问卡西欧运动手表怎么调时间?

先按select/mode键数次到液晶显示到HS模式下，然后再按住adjust/reset键使液晶闪烁，这时候您再按start/12/24h键，指针就可以按顺时针转动了，另外，当您按住start/12/24h键的同时再按一下light键的话，松手时指针就可以自动按顺时针转动了。  理论上在HS模式下调整好时间的话，指针会按照您调整的时间自动转动到和数字显示时间相符的时间上的，如果不能，就要用上面说的方法了，一般一次不能的话，下次再调整就可正常转到您调整的时间上了。

首先按左下角的按钮选择，使其显示“H-S”和当前时间，然后长按左上角的按钮直到其闪烁，就可以通过按动右下角的按钮调整指针了。  
 如果像我的表，指针应该只能向顺时针方向调，每按一下分针向前跳1/3格即20秒。也就是说即使你只需要逆时针调一点点也要把它转个12圈*
 对了在调的时候长按住右下角的按钮可以加速转动，不过只是相对的加速……

按MODE键  按到H-S菜单  然后按住ADJUST大约一秒  等待H-S字符闪烁以后  按set-或者set+这种指针只能前进不能后退  调过一格就要转12圈了
[日期设置]  
拔一半出来,大部分都是逆时针(往人的方向)调日期(有些型号是相反方向的)  1.拔出表把（表冠）至第一格  
2.转动表把（表冠）设置日期  
3.调校好所需要日期后，把表把（表冠）向内推入原位  
4,调日期的时间请在早上9点至早上10点调.日期不要夜晚调,否则会日夜相反,如果当天白天调后可能当天晚上不变的,要第二天晚上(即后天凌晨)才变,变的时间是零点至六点
 5,默认所有月的天数都是31天,小月要手调  
[
时间及星期设置]
 拔到最外面调时间,转24小时可调星期.  
1.当秒针在12点位置上时，把出表把（表冠）至第二格秒针会停止
 2.转动表把（表冠）调动指针，从而设置星期  *星期设置完后，细心设置时间，并确认好上午或者下午  
3.调校好所需的时间后，把表把（表冠）向内推入原位  另外,指针表的日期转换通常是在0点到6点之间完成的,星期也是一样。不同的手表型号转换的具体时间会有不同,日期和星期转动通常都是错开的。
 另外，  具有星期、日期的跳时显示功能的手表，在时间运针的情况下同时更换日期会造成同时运行耗电的增加，从而增大手表的时间运行误差。因此，该手表的设计采用日期、星期错位更换的方法，从而减少了时间运针的误差。