卧室设计六要素 轻松享受舒适睡眠

人的一生中有三分之一时间在睡眠中度过的。因此，营造一个有利于睡眠的卧室环境确实十分重要。所以一起装修网小编提醒您，在卧室设计的时候，一定要先掌握一定的相关知识，下面就和一起装修网小编来详细的了解一下卧室设计要素有哪些。

卧室设计六要素 轻松享受舒适睡眠

　　1、卧室朝南或朝西南方向有利睡眠。睡眠中的大脑仍需大量氧气，而朝南或西南方向阳光充足，空气流通，晚上自然有着很好的舒适感。
　　2、睡眠的空间宜小不宜大。在不影响使用的情况下，睡眠空间越小越使人感到亲切与安全，这是由于人们普遍存在着私密性心理的关系。
　　3、床铺的宽度，单人床以70厘米以上为好。宽度过窄，不易使人入睡，这是由于人在睡眠中，大脑仍存在着警戒点，活动频繁，唯恐翻身时跌下床来。
　　4、睡床以一边床头靠墙，两侧留出通道为好。这不仅有利于下床、上床，且使人有着宽敞感，显得空气流通些。
　　5、被褥要柔软、轻松、保暖、干燥与清洁;睡衣宜宽大，床单枕套、蚊帐等常洗晒。
　　6、保持卧室、卧具的清洁，床下不堆积杂物，以免藏污纳垢，招致蚊虫鼠蚤的繁殖与滋生，干扰睡眠。
　　最后，小编建议您装修时最好参与到其中去，这样才能更好的发现问题解决问题。以上就是小编给大家讲解的关于卧室设计的内容，相信大家也都有了多多少少的了解，希望这篇文章可以帮助到你们。大家也可以登录到一起装修网，查看和订阅更多相关内容及资讯。