报告老板,这支游泳队太难采访了!
导读:报告老板,这支游泳队太难采访了!
报告老板,这支游泳队太难采访了!
不少市民认为睡硬床更有益于身体健康。“实际情况并非如此。”太硬的床垫,虽然承托力强,但是无法贴合人体自然曲线,人躺在上面会使腰部悬空,骨骼和肌肉无法得到放松,造成夜晚辗转反侧,清晨起床腰酸背痛。 你经常清洁所有的床上用品,却忽略了床垫。质量再好的床垫经过长时间的磨损,支撑力也会下降。床垫上还会落下很多无 法清洗干净的污渍,因此最好5年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此。 “没有比亲自躺在床上体验更好的方法了,你应该用你习惯的、与平时相同的睡眠姿势试躺床垫。”选购床垫最简单的方法就是“以身试垫”。 天然的乳胶原料年产量较少,几百元的乳胶床垫实际上是人工合成的乳胶,其来源于石油,弹性和透气不足,环保性和质量都无法保证。而正规的品牌床垫都会选择天然乳胶,当然价格最低也得几千元。