科普除螨小妙招，夏日“贪凉”不再烦恼！

夏天，凉席是家家必备的降暑物品，但是你知道吗，凉席是最容易染上螨虫的，一不小心就会让你的皮肤遭殃。今天，小编就给大家科普这些除螨小妙招，让夏日“贪凉”的你不再烦恼！

夏天，凉席是家家必备的降暑物品，但是你知道吗，凉席是最容易染上螨虫的，一不小心就会让你的皮肤遭殃。今天，小编就给大家科普这些除螨小妙招，让夏日“贪凉”的你不再烦恼！

凉席除螨小妙招

简单的擦洗并不能达到彻底清洁凉席的目的，因此，不管是新买的凉席，还是旧的凉席拿出来用，都需仔细清洗。那怎么洗才好呢？对付凉席中的螨虫可是个大工程，必须多管齐下：

除螨步骤：

1、凉席使用前，先用开水全面地烫一次；

2、烫过的凉席要放在太阳下曝晒，一般要持续晒三天；

3、在使用过程中，最好每天用毛巾擦拭一次，遇到太阳大的好天气，也要经常拿出去晾晒。

如果你觉得这么做战线太长，这里还有一个除螨小妙招：

1、首先，我们要准备的道具有：一个电烫斗，一条湿毛巾；

2、先把凉席铺好，然后用电熨斗放在湿毛巾上来回地熨烫凉席；

3、保持湿毛巾在每一个部位持续熨烫久一些，这样就能用高温的蒸汽来杀死螨虫了，也解决了凉席难以放在热水里浸泡的问题。

毛巾还能吸附和带走螨虫的尸体和虫卵、粪便，因此，在熨烫之中也要多洗几次。

螨虫最适宜的生存条件是温度17度-30度，当温度高于55度时，10分钟以上，螨虫就无法生存。所以用电熨斗可以有效地烫死凉席中的螨虫。

除了凉席，整个卧室也要经常清洁除尘，床单、被褥、枕芯、地毯等要经常清洗，并在阳光下曝晒，或者用60度以上的热水清洗。 定期对地垫、地板缝等用吸尘器进行吸尘处理，卧室最好不要铺地毯。卧室还要常开门窗通风采光，保持室内空气清新干燥，清扫时最好湿式清扫，避免扬尘。

tips：不是所有人都适合睡凉席

虽然凉席夏天能给我们带来清凉，但不是所有的人都适合睡凉席，如人在受寒着凉和伤风感冒时就不宜睡凉席，因为凉席温度低，会使皮肤的毛孔收缩，不利于汗液的排出，可能会加重病情。此外，糖尿病人、处在经期的女性尤其是有痛经的人等最好少用或不用凉席。