火麻仁是什么 火麻仁食疗效果

火麻仁为桑科类本草植物火麻的种子，产量稀少，其火麻仁是世界上唯一能够溶于水的植物油。当地人常说“天天吃火麻，活到九十八”，称之为“长寿麻”。

火麻仁是我国各地均有栽培。秋、冬季采收成熟的果实，晒干，除去外壳用，亦有不去壳用的。含蛋白质、脂肪油、卵磷脂、葡萄糖醛酸、甾醇、钙、镁，维生素B1、B2，脂肪油中含油酸、亚油酸、亚麻酸和大麻酚等成分。下面小编为大家介绍火麻仁是什么及火麻仁食疗效果。

火麻仁是什么

火麻仁为桑科植物大麻（Cannabis sativa L.）的干燥成熟种子，又叫大麻仁、火麻、线麻子。火麻在中国大部分地区有栽培，喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干后为火麻仁。火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经，功效润肠通便、润燥杀虫，临床用名有火麻仁、炒火麻仁。

火麻仁食疗效果

1、通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。

2、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，食欲不振，肢倦乏力等症。

3、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜虚劳的补益。

4、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等。

5、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。

6、调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)等的月经不调。月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效。

7、祛湿痹：舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。

8、活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

9、淋证：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。

10、其他功效：治疗疥疮、癣癞、脚气肿痛。

火麻仁副作用

如果在一个时间段内吃了太多的火麻仁，比如60克到120克之间，就会出现中毒现象。症状表现为：恶心，呕吐、腹泻、四肢发麻、烦躁不安、精神错乱、手舞足蹈、脉搏增速、瞳孔散大、昏睡以致昏迷等。毒性一般在1到2小时之内发作。那么中毒后该怎么办呢?此时就只能赶快去医院清洗胃部，然后补液，还有进行一般对症治疗，大概在1到2天内，症状就会逐渐消失。

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