简单介绍台灯正确的使用方法

现在市面上台灯产品真的很丰富，而台灯采用不同的光源照明效果也是很不同的。那么，大家知道台灯正确的使用方法吗？想必很多人都不清楚，下面一起装修网小编就给大家说说台灯正确的使用方法吧。

台灯正确使用方法

第一，灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视，到时治疗近视就成了每天的必做事。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。

第二，台灯的高度也很重要。通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹，也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物，会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态，容易使眼睛疲劳，并迅速积累，造成“光源性近视”。而如果台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光;同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降，所以平时对治疗近视知识也要有所掌握。

第三，灯泡的大小要与灯罩匹配，要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。

第四，用白灯泡。科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。

最后，台灯的摆放位置对视力也有很大的影响。因为大多数人用右手写字，所以台灯要放在身体左前方，写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。

看完了台灯的信息之后，大家是不是对台灯有了更多的了解呢?如果想要了解更多关于台灯的相关信息，请多多关注一起装修网，一起装修网将给大家提供更全、更详细、更新的资讯信息。