电子计步器怎么用_教您使用

舒适100网讯现在快节奏的生活表示了其实人们对于运动和健康关注不是很多，但是其实为了保证人的健康，电子计步器就开始发明使用给人类，下面是不是大家对电子计步器很感兴趣呢，小编接下来教您使用电子计步器吧。

电子计步器怎么用

电子计步器怎么用—电子计步器的功能

电子计步器内置的加速度传感器和算法是极其微妙的东西。总体上来说，大家在拿到手环第一次设定时，一定要诚实准确填写各项信息！包括性别，身高，体重，年龄，这些稍微不准都会直接影响到加速度传感器的数据捕捉，进一步影响到算法运算，导致的结果则是计步不准、距离数据不对，消耗卡路里数值欠准度，从而得出不理想的数据，影响到您的个人运动数据。您的摆臂姿势、步幅、身形、路面的平整度、上坡下坡都会影响到计步数值。

电子计步器又称电子计步器手环，在我们生活中，也有智能手表、智能计步器和移动医疗检测表等多种叫法。这些都是大家根据它的功能给出的名字。书面上对智能手环的定义很简单，就是一种穿戴式智能设备，通过手表形式展现给人们，便于携带，俗称手环。

电子计步器怎么用—电子计步器的工作原理及作用

人们带上电子计步器可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

市面上一般的智能手环各自所具备的功能不一样，大多数作用是为了追踪健康数据。比如监测步数、里程、卡路里消耗、睡眠质量等用户健康数据，为用户提供合理的饮食、运动或睡眠建议，帮助用户更好的管理自身健康。

大多数手环是具备其中的2-3个功能。计步器是智能手环的核心卖点。计步原理其实是基于三轴加速度传感器来实现追踪步数，只要手一动，它就记录。很多智能手机都具备这一能力，它通过内置的智能传感器和软件相结合就可以实现计步器的功能。

以上就是电子计步器怎么用的介绍。读完本文，想必大家已经被如此只能和高科技的电子计步器所吸引。如果你热爱运动健身，又想试试保持对自身的记录和朋友分享，您一定要学会怎么使用它。