让孩子分房睡的办法有哪些？

孩子睡觉与父母分不开，原因有很多，分不开的主要原因是，有些家长怕孩子生病，担心孩子会蹬被子着凉，担心孩子受委屈，担心孩子会摔下床等，从主观上不愿意与孩子分床。如果是突然将孩子进行分房睡，肯定会伤害孩子心灵，要是家长提前准备好，孩子分房睡，不仅不会造成孩子心灵伤害，反而是培养孩子独立的力量。孩子在3岁以前属于心理学上说的依恋期，3岁以后孩子开始逐渐社会化的过程。这个时期，如果条件允许，是实行分床睡的最佳时间。从心理学来说，父母的亲密关系是孩子不能介入的，如果孩子一直介入其中，对孩子的情感发展、独立性、自信心等都会有影响。

一般分不开的孩子，女孩会比较依恋，男孩比较脆弱。到了该分床的时间就要分，这也是一种独立生活的能力，这种能力在以后的生活和学习上都会有体现。

到底是2～3岁还是3～4 岁，要取决于孩子和父母有没有做好相应的准备，例如房屋的装修、儿童家具的配备、孩子和父母的心理准备以及孩子是否学会必备的生活技能等。那么我们怎样能让宝宝自己睡呢？

一、孩子要上学，就需要重新给孩子布置一个自己的学习天地;有自己喜欢的空间，家里要来客人，房间的布局也需要改变;其实搬家、装修、要买新家具等，都可以成为给孩子重新布置自己空间的契机。这时，孩子的空间布置和家具的选择可以多听孩子的意见。让孩子参与到自己的小空间的布置中来，她会更容易接受。会觉得我自己的房间很漂亮，孩子容易关注家具的样式，把房间装扮成孩子喜欢的样子，父母一定要把握住环保关。

二、让孩子自己睡也要充分和孩子讲清自己睡的好处：空气好，不会太挤，不会太热，不会在睡着时踢到父母，不受父母睡眠时间的干扰，父母也可以睡得更踏实等。

三、以前有睡前陪孩子聊天的习惯，现在仍可继续，只是现在是坐在孩子的床边聊。给她讲讲故事，让她闭眼听着，或是温习一下当天学习的课文内容，背背单词这些对孩子学习还有帮助，刚开始独睡时，夜间父母还需要增加一两次巡视，看看孩子被子是否盖好了，避免着凉。

四、有两个女孩的可以让她们俩一起睡，想互沟通，聊天，还能增进姐妹的感情，也让姐姐学会照顾妹妹，妹妹关心姐姐，长大不自觉的就会关心身边的人，说话体贴入微。让人倍感温暖。

五、孩子心灵是脆弱的，突然将孩子分房睡，会让孩子感到孤独，被遗弃的感觉，这时，家长要教育孩子，分房睡，才能像自己心目中的小英雄，才能真正成长，在儿童成长中，比如断奶，上幼儿园，孩子都可能体验到痛苦，会发现有些愿望不能实现。父母需要认识到，每一次成长都包含一定的痛苦，不可能让孩子完全没有痛苦地成长。

六、对于3～6岁的幼儿园小孩，这个年龄他希望成为人群中最好的，所以要多夸他，比如说，你看你如果能自己睡一个房间，就和动画片中的某某都一样棒了。对这个年龄的孩子，他开始独睡之后，第二天一定要问他睡得怎么样，好不好，因为这个年龄的孩子语言表达能力有限，自己的感觉可能说不出来，所以家长要先问，然后给予鼓励。对于更小的孩子，一般只要培养好睡觉的常规就好了。但特别需要注意的是，一定不要在睡前看过于激烈的电视，不要觉得'他看不懂'。要制造一种安宁的气氛，这样能让孩子更好地安睡。

七、对已进入青春期、十二三岁以上的孩子，要给予他们足够的信任和信心。要用引导的方式，以一种'我和你一起来解决问题'的态度，和他讨论有什么困难，尊重他的自主意识。

~

独生的儿童由于环境的特殊性，容易产生缠人、磨人的坏习惯。比如：吵着要你帮他找玩具，帮他找出来了，玩了不一会儿，他又丢下玩具拿起你手上的绒线当球踢；你写东西他也要写，给了纸、笔还不干，又要抢你手中的笔等等，很容易让家长恼火。如果父母一味妥协，坚持和孩子一起睡，对孩子的成长有不好的影响，一是使其丧失人际互动的能力，二是对孩子性心理发展起到不好的影响。

是缺乏感情的表现。我们可以从婴儿的行为中清楚地看到这一点，婴儿啼哭，不光光是因为肚子饿的原故，有时看到大人从他身边走过来却不抱他，也会哇哇哭起来，目的是引起你的注意，要你赶快抱他。这是一种感情需要。儿童缠人也出于同样的道理，问你要东西、跟你捣乱都不是目的，目的是要你注意他，和他交流感情。这种心理在独生子女身上表现得更为突出。当有人陪、有事干的时候是不会磨人的，当他东张西望不只做什么的时候，就会来找你的麻烦了。

要从根本上纠正还取决于对儿童个性的培养。缠人表示孩子缺乏自立、情绪不定，改变这种个性的根本出路，是不要过分保护孩子，而应培养孩子自立能力，多让孩子自己拿主意，尊重他的选择。这样孩子反而对自己的行为会作出负责的选择，再不会整天磨着你帮他干这干那，也不会不知深浅地提出无理要求。